藏红花的功效与作用:
1、调节内分泌,促进血液循环。对女性而言是很好的补品,能够活血化瘀,养血补血,增强人体免疫力和抵抗力,预防各种妇科疾病;
2、美容养颜,延缓衰老。藏红花可以帮助我们清除自由基,让皮肤更加细腻光滑有弹性,还具有一定的抗氧化功效,减少皱纹生成,使肌肤保持年轻态;
3、改善睡眠质量,提高记忆力。长期饮用可以起到安神静气的作用,从而达到提高工作学习效率的目的。4、治疗月经不调,痛经等症状。
5、藏红花泡水喝,对于治疗胃寒也有很大的帮助,特别适合女性朋友服用。