橘子的好处:
1、促进消化,增加食欲。2、美容护肤,橘子中含有丰富的维生素 C 和维生素 P,可以增强人体皮肤的弹性,减少皱纹的产生,同时也能够抑制色素沉着,具有一定的美白效果。3、降低胆固醇,橘子中含有丰富的膳食纤维,在吃完之后会刺激肠胃蠕动,对于便秘患者来说是非常不错的选择。4、防癌抗癌,橘子中含有一种名为“诺米林”的物质,这种物质可以有效地抑制癌细胞的生长,从而达到预防巨蟹座的目的。5、补充营养,橘子中含有大量的胡萝卜素和多种微量元素,适当的食用橘子可以满足人体所需要的营养成分。