有哪些碱性食物和水果

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  碱性食物有哪些?
一、弱碱性食品:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。二、中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。三、强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。四、弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼,泥鳅。五、中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。六、强酸性食品:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。七、弱碱性食品:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。八、中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。

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