1、竹叶青茶中含有丰富的维生素 C,具有很好的美白功效。2、竹叶青茶中还含有多种氨基酸和矿物质元素,可以帮助人体消化吸收,对肠胃也是非常不错的保健作用。3、经常喝一些竹叶青茶,可以促进身体新陈代谢,加快血液循环速度,从而起到减肥瘦身的目的。4、适当饮用竹叶青茶还能提高免疫力,抵抗病毒细菌入侵,预防感冒发烧等症状。
5、竹叶青茶具有清热解毒、润喉止咳、生津利尿等功效,可以改善咽喉肿痛、口干舌燥等问题。6、如果你想要补充钙质,那么也可以适量喝点竹叶青茶,它同样可以为你带来这方面的益处。