1、紫苏叶的功效与作用
2、紫苏叶的食用方法
3、紫苏叶可以治疗哪些疾病?
4、紫苏叶有什么副作用吗?
5、紫苏叶的禁忌人群是什么?
6、紫苏叶怎样吃才能发挥最大的药用价值呢?
7、紫苏叶的适宜搭配和禁忌搭配
8、紫苏叶怎么泡水喝?
9、紫苏叶茶饮的做法
1)紫苏叶洗净,沥干水分;
2)将紫苏叶切成细丝或者小片状备用;
3)取一只杯子放入适量冰糖,然后加入开水冲泡,盖上盖子焖10-15分钟即可。
1.增强免疫力:紫苏油中含有丰富的维生素 E,具有抗氧化作用,可防止过氧化脂质对皮肤的危害。