1、当归的功效与作用
2、当归的营养价值
3、当归的食用方法
(1)泡酒:将当归洗净切片,放入白酒中浸泡一周后饮用。每日两次,每次10毫升。可治疗月经不调、痛经等症状。
(2)炖肉:将当归切成薄片,和猪肉或羊肉同煮至熟烂即可服用。具有补血活血之功效,适合产妇食用。
4、当归的禁忌人群
5、当归的副作用
6、当归的选购技巧
7、当归的储存方式
8、吃当归的注意事项
9、当归的食用宜忌
①当归虽然是好东西,但也要因人而异,对于阴虚火旺者就不能多吃了。②孕妇不能吃当归。③体质偏热的人也应该少吃。