1、补充营养
2、美容养颜
3、预防巨蟹座
4、抗氧化作用
5、促进消化
6、保护心血管
7、改善糖尿病
8、治疗贫血
9、提高免疫力
1、不能与茶同食,会影响人体对铁的吸收。2、不宜空腹吃,否则会引起胃部不适。3、石榴籽不可以吃太多,因为有涩味,吃多了反而会伤肠胃,所以要注意适量。4、孕妇和糖尿病患者慎吃。5、不能与西红柿、螃蟹等食物一起吃,会造成身体不适。6、女性月经期间不宜吃,会导致痛经加重。7、番石榴是热带水果,需要放在温度较低的地方贮藏。