蓝莓有什么营养价值

花卉园艺

  蓝莓果实中含有丰富的营养成分,具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能,营养成分高。蓝莓为高氨基酸、高锌、高钙、高铁、高铜、高维生素的营养保健果品,具有良好的营养保健作用。
蓝莓果实中含有丰富的营养成分,具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能,营养成分高。蓝莓为高氨基酸、高锌、高钙、高铁、高铜、高维生素的营养保健果品,具有良好的营养保健作用。蓝莓果实中含有丰富的花青素,具有活化视网膜功效,可以强化视力,防止眼球疲劳而备受注目。

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