常喝桂花茶有什么好处

花卉园艺

  1、缓解口臭
2、预防蛀牙
3、治疗咳嗽
4、促进消化
5、养生润肺
6、提高睡眠质量
7、祛风散寒
8、杀菌消毒
9、减肥瘦身
桂花茶的做法:
第一步,准备好新鲜的桂花和白砂糖。
第二步,将桂花洗干净后放入锅中,加入适量清水,大火煮开之后转小火继续煮10分钟左右即可关火。
第三步,等到桂花自然冷却后,根据个人喜好加入适量的冰糖或者蜂蜜搅拌均匀就可以饮用了。
1.降血压、降胆固醇、防止动脉硬化
2.有助于消除口臭
3.能够改善肠道功能
4.美容护肤

标签: 花卉园艺